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Rythmische Körperbewegungen mit teils verrenkungen und Taschen im Sprint durch den Regen geschleppt.

Flinken Schrittes zum Doc gelatscht, mit Hundi dabei und danach noch ne gute Std leicht gejoggt, zu 3t + Hund.

Also als warmer Bruder hätt ich Dich jetzt auch nicht eingeschätzt, wirklich nicht😄 ☝Merke: Unser Panda, der is flink und garnich lahm. Und weil nicht warm, mag er keine anderen Dinger in seim Darm😂😅😘 Ich bin heut lediglich in Turnschuhen zur Arbeit- und an einer Sporthalle und nem...

Top, da haste nix verkehrtes gemacht. Auf den Schlüssel mehrmals Öl geben und ins Schloss stecken jeweils und drehen, ist auch noch ne Möglichkeit, das wieder gängig zu bekommen. Zum Schlösser schmieren ist auch Silikonöl/ -spray ganz prima, weils die Finger, Taschen und so, nicht verschmutzt.

Die Bremse quitscht, die Kette knarrt, höret, Amphiphilie hat am Öl gespart😁 Sportliches getan hab ich folgendes: Menschen getragen und geschoben, 2 Sprints durchs Gebäude bis zum Wagen, Die Drehleiter hoch aufs Gebäude bestiegen und mich mit nem Verletztendarsteller in der Schleifkorbtrage zsm...

Heute noch nix ungewöhnliches, aber gestern mit Opa u paar anderen spontane Aufräumarbeiten nach Sturmschäden aufm Campingplatz.

Holz, bzw einige Baumteile getragen und gezogen und 1Dach mit beplant weil war doch bissi Stürmisch und der Boden aufgeweicht.

Matratzensport, einarmiges Stemmen u. Reißen.

Menschen gehoben, getragen, geschoben und Wagen gewaschen mit der Waschbürste.

Bin mit Hund und Nachbarsenkel ne Runde locker gejoggt.

Trepp auf, Trepp ab...

Eislaufen und paarmal wieder auf Glatteis aufstehen.

Bin öfters gesprintet heute, schwere Schläuche mit geschleppt und gerollt, Schafe u Pferde getrieben, Straße gefegt und in nem Strassengraben ne Feuerhalt-Linie gegraben.

Die hatt ich danach erst abgepellt.

Bin auch 2mal in die 3te Etage im KH gestratzt, weil der Aufzug gewartet wurde.

Sportlich aufgestanden u beizu grob fertiggemacht, weil verpennt.

Sind eben schön durche Stadt nachhause gelaufen. Die Luft ist so toll.

Quasi richtig abhängen mal?

Ja meinste ich penne im Hängen im Keller, wie ne Fledermaus? War froh nach ner Woche Feldbett, wieder in meinem Bett zu liegen.