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wenn du zB kühe nicht schlachten willst, müssen verstärkt predators, zB bären und wölfe, in Deutschland angesiedelt und kühe in die natürliche nahrungskette der wildnis integriert werden, damit predators sie töten und fressen können, um die hohe population der kühe zu verringern. so oder so...

kultivieren wir doch schweine und schlachten kartoffeln

in maßen alles was schmeckt

eben. und natürlich, bedingt das, dass man regelmässig den ofen richtig anheizt.

oder nimm baobab powder als kakao ersatz

darüber kann ich allerdings keine aussage machen. ich geh immer erst einmal davon aus, dass alles möglich ist und entwickle eine strategie der bestmöglichsten risikovermeidung ohne allzuviel aufwand zu betreiben. beim essen heisst sie dann, frisch und abwechslungsreiche nahrungszufuhr ist am...

ja eben. zB eventuelle weichmacher in der verpackung. und die wirken auch auf den inhalt ein, den sie umgeben, somit nimmst du auch bestandteile der verpackung auf, wenn du das fleisch ist. weichmacher können die ursache sein, das man fett ansetzt. macht vllt nicht viel aus, wenn du ohnehin...

man kann auch im supermarkt potentielles frischfleisch günstig kaufen. hat halt nur den nachteil, dass man es schneller verbrauchen muss, was kein prob darstellt, wenn man fleisch eh nur wenig und an bestimmten tagen, beispielsweise wochende und/oder wochenmitte isst.

um nicht zu vergessen, falls das fleisch vorverpackt ist, die eventuellen dickmacher, phthalates, in der verpackung. https://www.healthline.com/nutrition/5-chemicals-that-are-making-you-fat

na dann, guter schlaf ist wichtig.

mag ja sein. wenns nicht dein ding ist, lässt du es. ich ess da auch nicht. gibt schliesslich tausend alternativen, wenn du in der stadt unterwegs bist. aber ich wunder mich trotzdem, wenn mans dann doch mal macht, dass man ein schlechtes gewissen hat oder sowas. so ähnlich wie meine...

wieso solltest du überhaupt das gefühl haben zu sündigen? manchmal kommts mir so vor, als ob öko, health usw der neue katholizismus ist. Grenzt ja fast schon on selbstkasteiung wie oft leute anfügen, das mit dem schlechten gewissen und sündigen. offenbar bin ich im vergleich dazu total...

seit wann?

aber ein gutes klischee.

klar sind da auch die gene stark involviert. aber eben nicht voll verantwortlich dafür. aber man kann schon viel tun, um möglichst gesund zu sterben und letzteres dadurch hinauszögern. das um so mehr, weil heutzutage paradoxerweise die allgemeine ernährung nicht sonderlich gesund ist, obwohl...

musst du ja nicht. 🤣 aber ich hab viele alte verwandte, also echt alte, 85+ auch einige weit über neunzig, die noch ziemlich fit sind. und eine grosstante meinte, das liegt halt daran, dass sie alle gesund leben, nicht kalorien zählen, sondern gemässigt essen und eben sport treiben. daran...

sollte es aber nicht. man muss nicht gleich anfangen aus nahrungsaufnahme ne mathematische lebensaufgabe zu machen oder sich jedesmal die inhaltsangaben zu lebensmitteln durchlesen, vage faustregeln würd ich aber doch beachten. und da wäre eine, dass mässiger genuss von bestimmten...

einfach so. Ich esse gern fleisch oder nahrung aus tierischen produkten im generellen. finde aber, der fleischkonsum der heute noch betrieben wird, ist nicht besonders gesund. ich bin eher für einen minimalistischen lebensstil. auch bei der nahrungsaufnahme.

Nein. Aber ich esse auch nur wenig fleisch.

panzer kann man knacken.