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Gut möglich, das ist vermutlich bei jedem anders, lässt sich so oder so nicht verallgemeinern, da gerade durch die vermehrte Produktion von Endorphinen stressauslösende Hormone wie z.B. Cortisol neutralisiert werden, extrem viel Bewegung auf der anderen Seite aber natürlich auch zu krankhaften...

Ich kompensiere meinen Frust normalerweise mithilfe von Bewegung und gehe meistens ne Stunde laufen.