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Ja das ist es und eben auch leicht anzuwenden, das macht es ganz gut, wenn man das auch unterstützend nutzen möchte. Das sind Kapseln und schauen zu dass auch das bindegewebe angeregt wird und sich stärkt, dass eben die lästigen Dellen am Po und auch am Oberschenkel verschwinden. wenn man das...

Ich glaube dann ist ein guter gedanke auf jeden Fall mal den inneren Schweinehund zu überwinden und wirklich mal wieder Sport zu betreiben, aber auch da gilt der Grundsatz, anfangs nicht übertreiben dann läuft es besser und man ist mehr motiviert als denn sonst. Oder man sucht sich mal einen...

Naja der Tipp ist dann ja wohl auch nicht hilfreich... Ich würde mal sagen an sollte etwas sport machen und sich spezielle Übungen suchen und dann eben trotzdem auch sehen dass man sich gut ernährt und man kann ja auch natürliches nehmen, dann wird das halt besser. Wobei aber sicher zu sagen...