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Was habt ihr heute gegessen?

Nudeln mit Tomatensauce, Brötchen, Brot
 
Carbs ohne Ende. Couscous, mit reichlich Gemüse (Kürbis, Karotten, Kohlrabi, usw.), dann viele Bananen und ein paar Vollkornbrötchen. Komplett gesättigt für heute xD
 
Toast 🥪 und ne Banane 🍌
 
Hatte heute Morgen eine Banane, am Nachmittag etwas Joghurt und bereite mir just einen Flammkuchen griechischer Art zu.
 
Frühstück: warmes Fladenbrot, eingelegte Auberginen, Oliven, Hummus, Baba Ghanoush, Salat, Ceylontee mit Zitrone und Minze

Mittagessen: Reispfanne mit Gemüse und Linsen

Snack: eine Banane, Datteln, Erdnussbutter

Abendessen: Manti (ein knoblauchiges paprikaiges Nudelgericht)
 
Toast mit frischkäse und wurst/Käse
 
Frühstück:
heißer "Bratapfel"-Smoothie (Apfel, Birne, Rosinen, Walnüsse, Zimt, heiße Mandelmilch)

Mittagessen:
Reste von gestern

Abendessen wird wahrscheinlich Salat.
 
Frühstück: warmes Fladenbrot, Oliven, Hummus, Baba Ghanoush, Ceylontee mit Zitrone und Minze

Snack: den ganzen Vormittag zwischendurch Schokolade und Nüsse genascht

Mittagessen: Tofusteak mit Kartoffeln und Spinat
 
Asia-Nudeln mit Paprika, Gemüse und Knoblauch (antikarzinogen af)
 
Jetzt kamen noch Vollkornsemmel mit selbstgemachter Bananen-Marmelade hinzu... mjam mjam gschmackig is
 
Ich habe heute gefrühstückt wie ein König. Es gab:
Waffeln mit Joghurt, Kokosraspeln, Zitronensafttropfen, Banane und Knusper-Müsli. Ein Spiegelei mit Bratwürsten und Speck. Brötchen mit Avocado und Salz-Pfeffer. Brötchen mit Käse und eines mit Schinken. Orangensaft und Kakao. Es gab soviel, da es bis heute Abend reichen sollte. Wer jetzt deswegen Hunger hat, Entschuldigung. 🤣
 

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