Bis jetzt nur Frühstück bestehend aus einem Müsli, mit Leinsamen,Kakaonibs, Joghurt, Quark, Milch  und einem Apfel. 
Stichwort intuitives Essen -  hatte bis jetzt auch keinen Hunger. Warum dann Mittagessen? Oft sind die 3 Mahlzeiten eine lästige Pflicht, essen weil man  aus zeitlichen Gründen muss/ kann und nicht weil man will/ Hunger hat.