Das habe ich heute Sportliches getan

[Stefan]

30 Minuten joggen bei leichtem Wind.

 

[Liam]

progressiv sandsack streicheln

 

[eXTA]

Liam den Sack streicheln kann durchaus mal sportlich enden

 

[DevilMayCare]

Bin nochmal zurück zum Schneider gerannt, weil ich was vergessen habe - typisch

 

[Stefan]

90 Minuten Schulsport (Handball)

 

[Liam]

wolkenverhangener waldlauf

 

[Lime]

25 mins hiervon:



Dann wurde ich quasi unterbrochen.

 

[eXTA]

Den Deich auf und ab gerannt

 

[DevilMayCare]

sehr flotter Spaziergang mit dem Pony

 

[Nius]

viel Holz geschleppt

 

[Stefan]

75 Minuten Gym

 

[Liam]

zum briefkasten gejoggt und zurück. insges ca 4km

 

[eXTA]

In die 7. Etage gelaufen

 

[Nickname]

Bislang noch nichts, aber es geht gleich los.

 

[Liam]

20 km lauf bei trüber sonne ...

 

[Lime]

1h Zumba-Lurs

 

[DevilMayCare]

einige Eimer Moos und Dreck auf den Komposthaufen hinten im Garten gebracht - völlig ausreichend gefolgt vom üblichen Pferdefutter

 

[ichwillnichtskaufen]

2h Badmintontraining (und Schulweg mit Rad).

 

[Liam]

fresh bear trail tracking cross country training behind the house.

 

[DevilMayCare]

flotte Spazierrunde mit dem Pony