Das habe ich heute Sportliches getan

[eXTA]

Strandspaziergang

 

[Lime]

und

 

[Amphiphilie]

3-stündiges Tanztraining.
Man ist schon ordentlich warm gelaufen. :3

 

[Liam]

heute wurde alter kram im college aussortiert und bei den werkstätten zum abholen gelagert. heisst, 100x quer durch die gebäude kisten schleppen wieder zurück ... sicher 1000 meilen gelaufen und gewichte gehoben.

 

[Amphiphilie]

Heute Generalprobe und morgen dann Tanzauftritt.
Aber ganz entspannt, da ich (leider) nur einen Tanz mittanze.

 

[Lime]

 

[Tinker]

Gestern: 50 Minuten gelaufen, zwischen 6-14km/h
Heute noch anstehend: Full-Bodyworkout

 

[DevilMayCare]

gestern: 2 Hunderunden, 2h Bowling
heute: kleine Hunderunde

 

[Physiker]

90 Minuten Badminton

 

[Liam]

Jogging in the nieselregen

 

[DevilMayCare]

zum Bus rennen

 

[Panda2001]

Im Fitnessstudio 20 km auf dem Laufband, hat dann aber auch gereicht

 

[DevilMayCare]

Reitplatz abäppeln

 

[Liam]

jogging in the mist

 

[DevilMayCare]

Im Winter muss ich (fast) täglich den Mist von mittlerweile 2 Pferden vom Platz sammeln.

 

[Nius]

schweres Gepäck gehoben und getragen

 

[Panda2001]

- 15 km auf Laufband
- 30 min Crosstrainer
- bissel Kraft- und Rückentraining

 

[Panda2001]

etwa 1 km bei leichtem Regen mit dem Rad zum Bäcker gefahren

 

[DevilMayCare]

z. B. Schrankteile nach unten tragen

 

[DevilMayCare]

Spaziergang mit flottem Pony, das zum Gras ziehen will