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Umfrage Gewicht (1 Viewer)

Moonlight

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Nein, es ist eben nicht immer schlecht. Es ist vollkommen normal und schwankt von einem Tag zum Anderen bis zu 2kg.
Außerdem weiß man ja nichts von den Zielen des/der Betroffenen. Vielleicht trainiert man ja, will Masse aufbauen...
Es ist nicht schlecht, es ist normal.
Wenn sollte man sich das Gewicht auf lange Sicht ansehen. Dann kann man den Trend bestimmen. Man muss aber sicher nicht nervös werden nur weil man gestern 2kg weniger hatte.
Auf Masse? Dachte collinsfan collinsfan ist nen Mädchen?
 

Moonlight

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Kleines Update:
Ich bin jetzt bei - 7.5 Kilo seit dem 30.09. Und natürlich gibt es keinerlei Unterschiede. (also aktuell 93,2 Kilo)
Kleines Update (10 Tage später)
Bin bei 91,4 Kilo, also insgesamt - 9,3
 

DevilMayCare

had some (famous) last words
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Moonlight

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Bin bei 91,4 Kilo, also insgesamt - 9,3
90,5 Kilo.

Wir alle warten auf sichtbare Ergebnisse, welche wahrscheinlich niemals kommen werden.
 

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Kaiser
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Ab wann sieht man denn Unterschiede..?
Hierfür müssten wir nun deine individuellen Konstitutionen erst einmal ermitteln, immerhin differenzieren wir hier schon zwischen den einzelnen Somatotypen - gut möglich, dass sich in Bezug auf die Optik bereits bei einem Gewicht von ca. 85kg im direkten Konnex mit deinem Startgewicht von knapp 100kg erste sichtbare Unterschiede abzeichnen.
 

Moonlight

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Hierfür müssten wir nun deine individuellen Konstitutionen erst einmal ermitteln, immerhin differenzieren wir hier schon zwischen den einzelnen Somatotypen - gut möglich, dass sich in Bezug auf die Optik bereits bei einem Gewicht von ca. 85kg im direkten Konnex mit deinem Startgewicht von knapp 100kg erste sichtbare Unterschiede abzeichnen.
Denkst du..? Ich kann ja in 5 Kilo nochmal bescheid sagen.
 

Zwerka

Nachwuchsspammer
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Die ersten sichtbaren oder spürbaren Veränderungen wirst du bei der Kleidung sehen und bemerken. Dann wenn die Kleidung lockerer sitzt oder dir Sachen von früher wieder passen. Für mich ist das auch ein guter Anhaltspunkt wo man steht.
Optisch denke ich, sieht man da eher wenig. In dem Bereich sieht man 5 Kilo nur minimal. aber alleine schon die Waage oder eben die Kleidung sollten ja Ansporn genug sein dabeizubleiben.
 

Moonlight

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Die ersten sichtbaren oder spürbaren Veränderungen wirst du bei der Kleidung sehen und bemerken. Dann wenn die Kleidung lockerer sitzt oder dir Sachen von früher wieder passen. Für mich ist das auch ein guter Anhaltspunkt wo man steht.
Optisch denke ich, sieht man da eher wenig. In dem Bereich sieht man 5 Kilo nur minimal. aber alleine schon die Waage oder eben die Kleidung sollten ja Ansporn genug sein dabeizubleiben.
Tatsächlich merkt man es bei der Kleidung kaum und auch die Waage bringt nichts, wenn ich sehe, dass es keinerlei Unterschied gibt.
 

Jessyyy

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Also ich bin seit dem zweiten Januar auch fleißig dabei, abzunehmen. Ich zähle mit einer App Kalorien und versuche täglich mindestens 10000 Schritte zu gehen und damit täglich ein Kaloriendefizit zwischen 400 - 600 zu haben. Hab seitdem bereits drei Kilo abgenommen. Klar, sieht man das noch nicht, aber alleine die Zahl auf der Waage motiviert mich 💪🏽😊
 

Moonlight

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Also ich bin seit dem zweiten Januar auch fleißig dabei, abzunehmen. Ich zähle mit einer App Kalorien und versuche täglich mindestens 10000 Schritte zu gehen und damit täglich ein Kaloriendefizit zwischen 400 - 600 zu haben. Hab seitdem bereits drei Kilo abgenommen. Klar, sieht man das noch nicht, aber alleine die Zahl auf der Waage motiviert mich 💪🏽😊
Darf ich fragen, wie viele kcal du täglich isst?
 

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